מדיטציה

מדיטציה – שבו או שיכבו בנוחות… נשמו שלוש נשימות עמוקות ואיטיות…

שבו בנוח והתרכזו בדופק הלב ובנשימה. תדמיינו כדור אור מעל הראש…

“השתרשות” – תהליך הדמיה מדיטציה לרוגע, איזון והרמוניה תהליך ההשתרשות אשר…

ריפוי וחיבור לילד הפנימי – מדיטציה חיבור לנשמה. התחלת המדיטציה: שבו…

לספר התהילים עוצמה אנרגטית גדולה. זה אולי הספר היחיד בתנ”ך שנשמר…

שאיפה נשיפה…דמינו שורשים ענקיים המחברים אתכם עמוק אל כדור הארץ כל…